Пыльцевой "шторм" на курортах: как защитить себя от аллергии в отпуске

Поездки на южные курорты в мае могут обернуться неприятностями из-за активного цветения растений. Эксперты рассказали, как избежать аллергических реакций.

В мае этого года туристы на курортах Турции и Крыма столкнулись с неожиданной проблемой — массовыми аллергическими реакциями из-за интенсивного цветения растений. Отдыхающие жалуются на отёки, кашель и затруднённое дыхание.

Основная причина — высокая концентрация пыльцы в воздухе, которая в несколько раз превышает обычные показатели. Особенно опасны хвойные породы деревьев и средиземноморские растения, активно цветущие в это время года. В мае на Черноморском побережье, в Крыму, в Турции цветут хвойники и кипарисы.

Для безопасного отдыха эксперты советуют выбирать отели с качественной системой кондиционирования, избегать прогулок в утренние часы (6:00-10:00), когда концентрация пыльцы максимальна, принимать антигистаминные препараты за неделю до поездки.

Особую осторожность следует проявлять людям с хроническими заболеваниями дыхательных путей и аллергикам. При первых симптомах необходимо обратиться к врачу и временно ограничить время пребывания на открытом воздухе.

Вот еще рекомендации: принимайте душ, мойте голову и промывайте нос солевыми растворами сразу после возвращения с улицы. Морская вода хорошо вымывает аллергены. А вещи лучше не сушить на балконе, где летает пыльца.