В Краснодаре провели краевые соревнования «Юный пловец»

На базе Дворца водных видов спорта выступили более 400 спортсменов.

Участники состязаний разыграли более 30 комплектов наград. Некоторые пловцы заработали свои первые медали.

– «Юный пловец» – это масштабные соревнования для спортсменов, которые только начинают свой путь в плавании. Одна из основных целей турнира – помочь пловцам получить опыт борьбы, научиться ставить цели и стремиться к их достижению. В этом году участники состязались на дистанциях 50 и 100 метров, – рассказал исполняющий обязанности директора спортивной школы олимпийского резерва «Дворец водных видов спорта» Сергей Потанин.

Плавание – популярный вид спорта в Краснодарском крае. Он развивается благодаря инфраструктуре, которая создана для этого в регионе. В каждом городе и районе есть плавательные бассейны. А для проведения масштабных краевых и российских состязаний в Краснодаре построили Дворец водных видов спорта.

Всего в Краснодарском крае плаванием занимается более 55 тысяч спортсменов, а свыше 11,1 тысячи ребят ведут спортивную подготовку в 37 отделениях Кубани. Плавание помогает спортсменам развивать практически все группы мышц, силу, выносливость и дыхание.

Возраст 3–5 лет считается оптимальным для начала систематического обучения плаванию. В этом возрасте дети уже способны понимать и выполнять простые инструкции. На занятиях они осваивают погружение, скольжение, правильное дыхание, преодолевают страх воды, развивают координацию движений. А с 6–8 лет обычно начинаются тренировки по освоению спортивных техник плавания.