Бронзовый рывок: кубанский штангист поднялся на всероссийский пьедестал

Артем Павленко достойно выступил на национальном первенстве в Ямало-Ненецком автономном округе.

В Ноябрьске завершилось первенство России по тяжелой атлетике среди юниоров и юниорок 15–23 лет. В соревнованиях приняли участие 211 спортсменов из 41 региона. Честь Краснодарского края защищали 15 тяжелоатлетов. Лучше всего себя проявил Артем Павленко. Он завоевал бронзовую медаль в рывке в весовой категории до 81 килограмма.

Спортсмен тренируется уже более 5,5 года под руководством Кристинэ Арабян. Ранее в этом году Артем принимал участие в первенстве страны, где завоевал золото.

– Артем является очень перспективным спортсменом, всегда с большой ответственностью подходит к тренировкам и выступлениям на соревнованиях. За несколько лет своей спортивной карьеры он уже принес краю не одну золотую медаль. Его достижения в тяжелой атлетике в скором времени приведут его к званию мастера спорта России, – рассказала о достижениях тяжелоатлета заместитель директора краевой спортивной школы по тяжелой атлетике Надежда Алхутова.

Тяжелая атлетика – это комплексная система тренировок, которая меняет тело и характер. Прежде всего тяжелая атлетика мощно развивает физическую силу и выносливость. В основе дисциплины – два ключевых упражнения: рывок и толчок. Они задействуют практически все группы мышц: ноги, спину, руки, мышцы кора. При этом тренировки не сводятся только к подъему максимального веса. Много времени уделяется отработке техники, вспомогательным упражнениям и растяжке. В результате тело становится не только сильным, но и функциональным.

В Краснодарском крае тяжелая атлетика – популярный вид спорта. Она активно развивается более чем в 20 муниципалитетах. Краевая спортивная школа олимпийского резерва по тяжелой атлетике заслуженно считается одной из лучших в России. Более 240 кубанских спортсменов ежегодно входят в состав региональной команды, а почти 40 – в национальную сборную.