Факт: отсутствие в жизни человека настоящей дружбы как явления, крайне негативно влияет на его здоровье. И не только психическое. Об этом предупреждают ученые.
Согласно недавним исследованиям, человек, который отказывается от встречи с друзьями, причиняет своему здоровью вред, сопоставимый с тем, что если бы он выкурил 15 сигарет подряд. Хотите знать, каким еще опасностям подвергает себя социофоб? Есть целый список негативных последствий одиночества. Одиночество приближает:
Старческое слабоумие. Выявлена связь между развитием старческого слабоумия и широтой постоянного круга общения человека. Чем больше его окружают приятелей и подруг, тем меньше шансов узнать на собственном примере что такое деменция;
Ожирение и сахарный диабет. Доказана прямая связь между нежеланием встречаться с друзьями и ожирением. Человек, который проводит много времени в одиночестве, часто заедает свои проблемы и обиды. А это приводит к быстрому набору веса;
Инфаркт. Шведские ученые выяснили, что социофобы в два раза чаще умирают от инфаркта, чем обычные дружелюбные люди среднего возраста;
Ослабление иммунитета. Психологи уверяют, что одиночки испытывают социальный стресс, который приводит организм к тому, что его иммунная система начинает барахлить. В итоге человек становится постоянным пациентом местной поликлиники;
Депрессию. Обычно все начинается с банальной неуверенности в себе, а заканчивается мыслями о собственной никчемности, потере смысла в жизни и прочими сложностями. Верные друзья наверняка смогли бы не допустить этого, а так - придется обращаться за помощью к специалистам.
