Вода превращается… в напиток для похудения!
Для многих борьба с лишним весом становится идеей фикс. Но что делать, если классические диеты не работают? Попробуйте имбирь! Всего несколько ломтиков этого клубня превращают обычную воду…. нет, не вино, а в потрясающий напиток для сжигания жира!
Это инсайдерский совет для тех, кто на пути к заветной цели испробовал все, начиная от голодания, до изнуряющих тренировок. Пора включить в свой рацион имбирную воду, и результаты в борьбе с лишними килограммами станут заметнее.
Как приготовить имбирную воду
Напиток для похудения легко приготовить в домашних условиях. Выпитый натощак, этот настой действует как эликсир и растапливает жировые отложения.
Чтобы получить имбирный напиток, нагрейте в кастрюле около двух литров воды. Положите туда несколько ломтиков имбиря (из расчета кусочек клубня с большой палец на 250 мл кружку) и дайте им покипеть в течение 20 минут. Напиток готов. Пейте его в горячем виде в течение дня.
Нет калорий, много вкуса
Стакан чудодейственной воды натощак разгоняет метаболизм и улучшает кровообращение. Исследования, проведенные в Колумбийском университете о влиянии горячего имбирного напитка на мужчин с избыточным весом, показали снижение чувства голода при употреблении имбиря и подтвердили его пользу в управлении весом.
Кроме того, имбирная вода практически не калорийная и не только способствует стройной фигуре, но и чрезвычайно полезна, содержит: магний, железо, витамин С, натрий, калий и фосфор.
Ранее "Кубанские новости" рассказали о напитке для похудения из активированного угля.
