Кубанские Новости
Интересы
Екатерина Баскакова

Как в домашних условиях избавиться от целлюлита с помощью облепихового масла

Как в домашних условиях избавиться от целлюлита с помощью облепихового масла
Облепиха одинаково полезна как в спелом виде, так и в замороженном.
Фото: pexels.com

Благодаря своим полезным свойствам масло из облепихи поможет вернуть коже бархатистость и мягкость.

Похудение не всем дается легко. Кто-то пытается заниматься спортом, а кто-то ограничить себя в питании. Однако у худеющих всегда было и есть что-то общее – возможность обратиться за помощью к эффективным методам народной медицины, ведь в ее арсенале всегда найдется средство, способное помочь достигнуть желаемого результата. Одним из таких средств является облепиха – маленькое, но невероятно полезное кустарниковое растение.

Польза облепихи

  • Облепиха богата витамином С и антиоксидантами, которые быстро борются с интоксикацией и защищают иммунитет.

  • Облепиха способна нормализовать обменные процессы и повысить уровень гемоглобина.

  • Омега-7 кислоты, содержащиеся в ягоде, расщепляют жировые отложения на проблемных участках кожи.

  • Ферменты облепихи быстрее перевариваются, а жирные кислоты разжижают кровь и расщепляют холестерин.

  • Облепиховое масло снижает риск язвенных болезней.

  • Масло помогает справляться с запорами.

  • Облепиховое масло борется со сбоями менструального цикла.

  • Нормализует уровень инсулина, насыщает организм и предотвращает чувство голода.

Кому лучше не употреблять облепиху в больших количествах

  • Аллергикам.

  • Тем, у кого снижена способность свертывания крови.

  • Гипотоникам.

  • Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ.

  • Тем, кто принимает нестероидные противовоспалительные препараты.

  • Беременным.

  • Женщинам в период лактации.

Как применять

Лучше всего облепиху применять в качестве добавки к еде. Принято съедать ягоды без сахара и меда за 15 минут до основного приема пищи или выпивать напиток, состоящий из сока облепихи и газированной воды.

Рецепт масла из облепихи

  1. Вымойте ягоды облепихи и просушите их.

  2. Измельчите в мясорубке или в блендере ягоды.

  3. Отожмите сок.

  4. Получившуюся кашицу залейте нерафинированным оливковым маслом в пропорции 3:2.

  5. Переложите смесь в чашу и поставьте ее в прохладное место.

  6. Спустя 24 часа соберите с поверхности масляную пленку в баночку или другую емкость.

  7. Храните масло в холодильнике.

Уменьшаем объемы фигуры

Масло применяют не только внутрь, но и наружно. Его эффективность заключается в избавлении от лишних сантиметров в проблемных зонах тела. Итак, чтобы избавиться от целлюлита, нужно делать обертывания согласно следующим пунктам:

  1. Смешайте в одной чаше облепиховое масло (1 стакан) с ампулами витамина Е (2 шт.).

  2. Добавьте к содержимому ламинарий (1 ст. ложка) и овсяную муку (2 ст. ложки).

  3. Перемешайте смесь.

  4. Нанесите ее на проблемные зоны.

  5. Замотайте этот участок пищевой пленкой и укутайтесь теплым одеялом ровно на 1 час.

Показать еще