Кубанские Новости
Интересы
Людмила Малютина

Почему виноград нельзя много есть

Почему виноград нельзя много есть
Виноград помогает победить усталость и нервное напряжение.
Фото: pixabay.com

Фруктовые кислоты, содержащиеся в винограде, негативно влияют на эмаль зубов.

Чем полезен виноград для здоровья?

О том, что эта сладкая сочная ягода чрезвычайно полезна для организма, врачи говорили еще много веков назад. Они рекомендовали есть его ил пить виноградный сок при головной боли, упадке сил, потери аппетита и других признаках недомогания.

Современные ученые провели множество исследований и научно доказали истинность утверждений своих коллег, живших намного раньше. Таким образом, удалось установить, что виноград:

  • стимулирует работу мозга

  • заряжает энергией

  • борется с депрессией

  • укрепляет иммунитет

  • укрепляет стенки кровеносных сосудов

  • снижает вероятность развития онкологии

  • помогает легче переживать стрессы

  • нормализует пищеварение

  • предупреждает развитие ХПН и болезни Альцгеймера

  • уменьшает боль (например, в суставах при движении) и пр.

Однако, при всем изобилии полезных качеств и большом количестве витаминов и микроэлементов, которые оздоравливают организм человека, виноград называют ягодой, которой нельзя есть «сколько хочется».

За что стоматологи не любят виноград?

Причина нелюбви проста – содержащиеся в ягодах кислоты и сахар крайне негативно влияют на здоровье зубов. Говоря проще, именно они являются главным толчком к запуску формирования кариеса.

А если эмаль зубов уже повреждена этим недугом, то ситуация может обостриться до предела.

Дело в том, что фруктовые кислоты, содержащиеся в плодах винограда, попадая на кариозные зубы, вызывают острую боль. Это сигнал того, что дальнейшее разрушение поверхности зубов уже идет полным ходом. Если после того, как вы съели много винограда, у вас появилась повышенная чувствительность зубов к холодному, горячему ил просто больно чистить их щеткой, значит настала пора записываться на прием к стоматологу. Иначе визит к нему же, но на пару недель или месяцев позже обойдется в более внушительную сумму.

Однако, сами врачи уверяют, что если соблюдать меры предосторожности и не есть виноград килограммами, то необходимости часто посещать стоматолога нет.

Поможет уберечь зубы от повреждения, а кошелек от внезапных трат и привычка всегда полоскать рот обычной водой сразу после того, как полакомились сладкой ягодой.

Показать еще