Кубанские Новости
Интересы
Ольга Левченко

Ешь и худей: как приготовить суп, от которого талия станет стройнее

Ешь и худей: как приготовить суп, от которого талия станет стройнее
Главным ингредиентом блюда является сельдерей
Фото: img1.fonwall.ru
Врачи рассказали какая еда поможет быстро вернуть себе стройность.

90-60-90

Стандарты красоты, которые были актуальны в 90-е году прошлого века – 90-60-90, сегодня уже не считаются единственно верными. Однако большинство девушек все еще мечтают быть стройнее и худее.

Мужчины настаивают, что округлость форм лишь придают привлекательности дамам, однако женщины в это не верят и продолжают сидеть на диетах, мучать организм многочасовыми тренировками в спортзале. И все ради того, чтобы быть худее.

Слушаем медиков

Между тем, на помощь женщинам пришли американские врачи. Они прекрасно знают как это непросто – похудеть к определенной дате. Ведь некоторым пациентам больниц нельзя делать операции, пока они не избавятся от лишнего веса.

Врачи провели немало исследований и экспериментов и разработали рецептуру идеального «похудательного» супа.

Если его есть, то в течение пары недель вес точно уйдет.

Что надо есть, чтобы похудеть?

Главным ингредиентом чудо-супа является полезный сельдерей. А в помощь ему «призвали» свежие овощи.

Итак, что же входит в состав супа для худеющих?

  • 400 гр. стеблей сельдерея,

  • полкочана белокочанной капусты,

  • 6 небольших луковиц,

  • 3 средних свежих или консервированных помидоров,

  • 2 шт. сладкого зеленого перца,

  • соль, черный перец по вкусу.

Способ приготовления:

Нарежьте небольшими кубиками овощи, залейте их 3 литрами воды. Добавьте соль и перец. Варите суп на умеренном огне до готовности всех овощей. При желании суп можно измельчить в блендере и есть как суп-пюре.

Приятного аппетита!

Показать еще