Специалисты проанализировали данные, полученные в ходе обследований 50 225 человек в Англии и Шотландии, проведенных в 1994-2008 годах. Участники сообщали, какой темп — медленным, средним или быстрым — они предпочитают во время пеших прогулок, а исследователи скорректировали показатели для учета таких факторов, как возраст, пол, общая физическая активность и индекс массы тела, пишет Лента.ру.
Оказалось, что средний темп ходьбы снижал риск преждевременной смерти от любых причин на 20 процентов по сравнению с медленными прогулками. У тех, кто ходил быстро, риск уменьшался на 24 процента. При средней и быстрой ходьбе вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снижалась на 24 и 21 процент соответственно.
Положительный эффект от прогулок был более выражен у пожилых людей старше 60 лет. Средний темп способствовал снижению риска летального исхода от сердечно-сосудистых заболеваний на 46 процентов, а быстрый — на 53 процента.
Ранее британские ученые нашли связь между мобильными телефонами и онкологией. Доказательств взаимосвязи ученые долго не могли получить из-за анализа слишком большого объема информации – они изучали данные 80 тыс. пациентов, имеющих злокачественные опухоли мозга.
В итоге тесты показали, что мобильные телефоны являются виновниками развития недуга. Специалисты отмечают при этом, что возможно телефон не был единственной причиной, но он мог стать катализатором в появлении раковых опухолей.
Ранее ученые доказали, что активные пользователи мобильных плохо учатся.
