- Если мы не будем следить за своим здоровьем, то возможно после 40-50 лет придется расхлебывать за свои поступки. Все нужно делать вовремя. Если есть какие-то «звонки», симптомы заболеваний, это касается урогенитального тракта, жжение, дискомфорт при мочеиспускании, боли в половых органах - острого, тупого характера, - посетите уролога. Не забывайте и про профилактику. Хотя бы раз в года посещайте мужского врача. Бояться уролога не надо. Осмотр проходит в комфортной обстановке.
- Самое распространенное мужское заболевание - простатит. В каждом возрасте оно проявляется по разному. В более молодом возрасте парни чаще сталкиваются с бактериальным и инфекционным простатитом. Категория мужчин старше 40 лет - с небактериальным простатитом, мы его иногда называем когнитивным или застойным.
В последнее время актуальна стала проблема «молочницы». Многие считают, что эта проблема исключительно женская, но на самом деле инфекция распространена и среди мужчин. И если бы вылечиться можно было только одной капсулой или кремом, которые рекламируют по телевизору - было бы неплохо. Однако избавится от нее непросто. Возникает она зачастую из-за неправильно питания. Опираясь на свою практику могу сказать, что последние 10-15 лет люди употребляют очень много углеводов, ведут малоподвижный образ жизни. Это ведет не только к избыточной массе тела, но и нарушает работу кишечника, что в последствии отражается на поражении слизистых и кожи. Порой эту проблему мы решаем с диетологом-гастроэнтерологом, так как заболевание может возвращаться даже если его правильно пролечить. При этом с возрастом часто присоединяются сопутствующие заболевания, такие как сахарный диабет - повышенная концентрация глюкоза в крови и в тканях провоцирует воспалительные процессы на коже и слизистых.
Если «молочницу» не лечить, она может привести к серьезным последствиям. Поэтому при первых симптомах: зуде, покраснении, специфическом налете, - лучше обратиться к специалисту. Зачастую люди занимаются самолечением и приходят, когда уже наступил крайний момент - формирование фимоза, когда крайняя плоть формирует рубцы и даже не открывается. Такая запущенная стадия приводит к хирургическому вмешательству.
Часто мужчины обращаются к урологу и с сексуальными расстройствами. На первом месте - эректильная дисфункция, проблема с мужской потенцией. На втором - ускоренная или преждевременная эякуляция.
- Если данная проблема возникла один раз и в течение года не возвращалась, то это можно списать на случайность. Но если она появляется неоднократно и причем на разных этапах, то это не должно остаться без внимания врача. Внимательным нужно быть мужчинам любого возраста.
Многие 70-летиние думают, что он уже пожил и хватит. Я вам скажу, что нет понятия «ограничения сексуальной активности мужчин». Всемирная организация здравоохранения говорит о том, что чем мужчина сексуально активен в любой возрастной группе, тем лучше его психоэмоциональное состояние, работоспособность и отношение с супругой.
- Увы, но медицина играет здесь не главную роль: 20% - генетика, 20% - экология, 50% - образ жизни и лишь 10% - медицина. Чтобы сохранить молодость нужно поддерживать высокую физическую активность. Это является профилактикой и сердечно-сосудистых патологий, а также помогает вырабатывать тестостерон естественным образом.
В интернете сейчас продается много чудо-пилюль, которые якобы повышают уровень тестостерона. Так вот нет такой волшебной таблетки. Есть только заместительная гормональная терапия и правильное сбалансированное питание. Плюс мужчина должен вести активную половую жизнь. Отсутствие половых контактов может привести к простатиту застойного характера. Если приводить среднестатистические данные, то для мужчин 30-40 лет это должно быть 2-3 раза в неделю.
Негативно на здоровье отражаются и длительные перерывы сексуальных контактов - это 3-4 недели и более.
