В этот раз акция будет приурочена ко Дню психолога. Принять в ней участие могут все желающие. Предварительная регистрация не требуется.
В районной поликлинике все желающие смогут посмотреть специально подготовленные видеоролики и прослушать лекцию психолога «Профилактика стресса».
– На мероприятии можно будет получить рекомендации от терапевта, психолога, офтальмолога. А на «Постах здоровья» все желающие смогут пройти диагностические исследования, – уточнили в министерстве здравоохранения Краснодарского края.
Кроме того, можно будет измерить давление, вычислить индекс массы тела, пройти ЭКГ, флюорографию, сообщает пресс-служба администрации Краснодарского края.
Ранее психологи дали советы, как избавиться от осенней хандры.
Для избавления от осенней хандры специалисты советуют разнообразить досуг культурными мероприятиями, а также употреблять в пищу продукты, богатые мелатонином и витамином D. Сокращение светового дня и похолодание традиционно провоцируют состояние, называемое в обществе осенней хандрой.
- Такое явление, безусловно, существует, профессиональные психологи его признают. Среди физиологических причин — снижение солнечной активности и, как следствие, падение уровня мелатонина, - отметила заведующая лабораторией психологии саморегуляции Психологического института Российской академии образования, доктор психологических наук Варвара Моросанова.
