Кубанские Новости
Общество
На правах рекламы

«Доверяй, но проверяй»: как витамина D может не хватать на солнце

«Доверяй, но проверяй»: как витамина D может не хватать на солнце

Состояние костей и мышц, уровень «гормона счастья» серотонина, иммунитет – работа «солнечного» витамина D.

Его недостаток и избыток опасны, а вызвать их можно, даже живя под солнцем.

В организме этот витамин присутствует преимущественно в двух формах: D2 поступает с пищей, а D3 образуется в коже под действием УФ-излучения. Основная функция – он помогает «стройматериалам», кальцию и фосфору, всасываться в тонком кишечнике.

Несмотря на прозвище витамина D, его нехватка возникает даже в жарких районах. Виной тому избыточная защита от солнца в виде одежды и солнцезащитных средств.

Из-за низкого уровня витамина D организм может начать восполнять нехватку кальция за счет костей, делая их ломкими, или мягкими.

Избыток не менее опасен – высокая концентрация кальция в крови способна сделать ломкими сосуды, печеночную и почечную ткани. Отравление витамином вызывает тошноту, рвоту, запоры и анорексию.

На уровень витамина D влияет «логистика» организма – из-за болезней печени может нарушиться этап его метаболизма, либо он может не всасываться из кишечника, поэтому есть риск случайно навредить себе приемом витамина D.

До 31 октября в отделениях Лаборатории «Гемотест» в Краснодарском крае стоимость исследования на витамин D суммарный снижена до 1290 рублей. Исследование займет 1 день.

Для проведения анализа у пациента возьмут кровь из вены (взятие биоматериала оплачивается отдельно). Результаты исследования можно увидеть в личном кабинете на сайте www.gemotest.ru или получить по электронной почте. О готовности может сообщить бесплатное SMS.

«Расшифровать» результаты помогут врачи-консультанты «Гемотеста»: достаточно позвонить по номеру 8 (800) 550-13-13 (бесплатный звонок по всей России).

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Адреса лабораторных отделений «Гемотест» в Краснодарском крае:

Краснодар

проспект Чекистов, 12/1

1 Мая, 262, литера А2

Дмитрия Благоева, 19

Душистая, 53

Героя Сарабеева, 5, корп. 1

Котлярова, 17

Силантьева, 80/1

ул. Октябрьская, 179

Петра Метальникова, 13А

Ставропольская, 159

Тюляева, 11

Новороссийск

Анапское шоссе, 39Г

проспект Дзержинского, 224

Геленджик

Архипо-Осиповка, Ленина, 131


Джубга

Черноморская, 79

Тбилисская

Красная, 15


Сочи

Адлер, Кирова, 30, 2 этаж, офис 5

Адлерский р-н, Кирпичная, 1/1, к. 3

Дагомыс, Армавирская, 70

Дагомыс, Гайдара, 20

Виноградная, 20А, офис 36

Воровского, 19

Кубанская, 3 А

Центральный район, Макаренко/Ботаническая, 34/18

Показать еще