Кубанские Новости
Общество
Денис Батов

Боли внизу живота: как облегчить самостоятельно и когда обращаться к врачам

Боль внизу живота может дать сигнал о болезни
Боль в животе может предупреждать об опасном заболевании
Фото: pixabay.com

Периодически возникающая боль внизу живота не является поводом для беспокойства, но бывают опасные исключения.

Эпизодическую боль внизу живота, которая часто сопровождается вздутием, можно предотвратить, отказавшись от некоторых продуктов. Но если боль мешает нормально жить, длится несколько дней, сопровождается рвотой, температурой или кровью в стуле, необходимо обратиться к врачу.

Основные причины боли внизу живота

  • потребление продуктов с высоким содержанием жира;

  • стресс;

  • запор;

  • непереносимость пищевых продуктов, например, лактозы или глютена;

  • гастроэнтерит, воспаление желудочно-кишечного тракта;

  • дивертикулит - воспаление или инфекция толстой кишки;

  • кишечная непроходимость;

  • задержка опорожнения желудка или гастропарез при сахарном диабете;

  • воспалительное заболевание кишечника (болезнь Крона или язвенный колит).

Причины, которые могут вызывать боли внизу живота и вздутие только у женщин

  • менструальная боль;

  • эндометриоз;

  • кисты яичников;

  • воспалительные заболевания органов малого таза;

  • беременность;

  • внематочная беременность.

Подобные проблемы с животом могут быть вызваны состояниями, не связанными с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта или репродуктивных органов:

  • побочные эффекты от лекарств;

  • грыжа;

  • цистит или инфекции мочевыводящих путей;

  • аппендицит или воспаление аппендикса;

  • камни в почках.

Если боль внизу живота и вздутие безобидные, то они должны исчезнуть в течение нескольких часов или дней. Обратиться к врачу необходимо, если:

  • резко усиливается боль;

  • поднимается и держится температура;

  • появляются необычные выделения из влагалища;

  • стул с кровью;

  • возникает необъяснимая потеря веса;

  • сильная тошнота и рвота.

Первоначальный медосмотр включает давление на живот, чтобы определить место боли и отклонения от нормы. Надо сдать анализы мочи, крови или кала, чтобы выявить признаки инфекции или других причин. Врач может назначить УЗИ, рентген, КТ или МРТ или колоноскопию для более тщательного изучения кишечника.

Как облегчить боль в домашних условиях

  • пить больше жидкости;

  • выполнять упражнения на гибкость, чтобы помочь выходу газов;

  • принимать безрецептурные обезболивающие и антациды – препараты для нейтрализации кислоты в желудке.

Первое, что необходимо сделать для облегчения боли внизу живота – отказаться от курения и вызывающих раздражение продуктов, среди них:

  • слишком жирные;

  • капуста, чечевица и бобы;

  • молочные при непереносимости лактозы;

  • газировка;

  • пиво;

  • жевательная резинка;

  • леденцы.

Кроме того, полезно есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, чтобы предотвратить запор и вздутие.

Ранее "Кубанские новости" рассказали, какой уровень сахара в крови считается нормой.


Показать еще