Пневмония: причины и профилактика

На эти вопросы ответила терапевт Центра здоровья краевого Центра медицинской профилактики Ольга Шуликина.

Вирус – главная причина

Несмотря на достижения современной медицины и появление новых эффективных антибактериальных препаратов, воспаление легких (пневмония) является чрезвычайно распространенным и реально угрожающим жизни заболеванием. По частоте смертельных исходов пневмония стоит на первом месте среди всех инфекционных болезней.

Часто причиной воспаления легких является бактериальная флора, в особенности стафилококковая. Бактериальная пневмония может развиться после инфекции верхних дыхательных путей, например, простуды, гриппа или того же ковида. Примерно в 50 процентах случаев возбудителем пневмонии является вирус.

Основные клинические признаки воспаления легких: острое, внезапное начало, связанное, как правило, с переохлаждением, повышение температуры, возможны озноб, возникновение одышки, кашля (в первые дни обычно сухого, затем появляется мокрота, которая чаще носит слизисто-гнойный характер). Также в грудной клетке могут возникнуть боли при дыхании.

Закаляйтесь и дышите

Для подтверждения диагноза необходимо проведение рентгенологического исследования органов грудной клетки. Иногда требуется дополнительно сделать компьютерную томографию легких. Врач назначает лечение с учетом индивидуальных особенностей организма пациента. Ни в коем случае не пытайтесь сами подобрать себе препараты, тем более антибиотики.

Основа профилактики пневмонии – закаливание и дыхательная гимнастика.

Закаливающие процедуры (напримеру, контрастный душ) укрепляют иммунную защиту и повышают сопротивляемость организма инфекциям. Дыхательная гимнастика в свою очередь направлена на улучшение вентиляции легких. Чтобы предупредить воспаление, можно периодически надувать воздушные шары или регулярно делать глубокие вдохи в выдохи.

Избегайте переохлаждений, откажитесь от курения и следите за своим здоровьем. Не стоит забывать, что к тяжелейшей пневмонии могут привести банальный тонзиллит или невылеченный зуб.

Вакцинация против гриппа и коронавируса, соблюдение противоэпидемических правил (ношение масок, мытье рук) существенно помогут в профилактике воспаления легких.