Хотите быстрее похудеть? Для этого не надо покупать дорогие упаковки с различными сборами для борьбы с лишним весом. Этот же эффект можно запросто получить с помощью простого домашнего чая.
К счастью, для многих не обязательно отваливать большие деньги за средство для похудения. Вместо этого достаточно обратиться к опыту тех, кто знает, как сжигать жир в домашних условиях.
Простым рецептом чая для снижения веса, который можно легко приготовить из подручных средств, поделились с подписчиками эксперты ТГ-канала Будем здоровы. Ниже вы найдете рецепт, как приготовить данный напиток на своей кухне. При этом узнаете, как и когда его пить, чтобы получить максимальный эффект.
Рецепт: 1.5 л. кипятка, 2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря, 1 десертная ложка листового зеленого чая, 2 ст. л. сока свежего лимона, 1 десертная ложка свежего меда. Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
Способ приготовления: Имбирь нарезать крупно. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить. Рекомендуется 1,5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе.
Нежелательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным эффектом! А вообще, от такого напитка лишние килограммы убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное!
