Кубанские Новости
Общество
Олег Федяев

Как очистить печень в домашних условиях от токсинов и шлаков при помощи овсяного отвара

Как очистить печень в домашних условиях от токсинов и шлаков при помощи овсяного отвара
Овес поможет почистить печень от шлаков и токсинов
Для эффективности процедуры необходимо соблюдать некоторые рекомендации.

Печень – один из самых важных органов нашего организма. Она обладает уникальными способностями восстанавливаться после болезни. Но это не значит, что за здоровьем печение не нужно следить. Обязательно проводите очищение. Но прежде орган подготовьте к этой процедуре.

Придется исключить

Готовить печень к чистки лучше всего за 2-3 недели. Исключите из рациона жареное, копченое, жирное, соленое, мучное и алкоголь. Накануне процедуры примите болеутоляющее, это нужно для того, чтобы уменьшить возможное ощущение дискомфорта.

Рецепт напитка

Используйте обычный овес. Зерна промойте в нескольких водах. Понадобится 100 г продукта и 1 л воды.

Зерна заливаем водой и ставим на плиту. Как только закипит, уменьшаем огонь и томим смесь еще 20 минут. Крышкой не накрывайте. Готовый настой закройте и укутайте. Настаивайте до полного остывания.

Как принимать

В любое время суток, не привязываясь к пищевому режиму. В день необходимо выпивать половину литра настоя. Разделите его на 3-4 приема.

Курс лечения - 2 месяца. При необходимости сделайте перерыв на месяц и продолжайте лечение.

Показать еще