Флеболог Иван Фролов рассказал, что такой часто встречающийся неприятный симптом, как ноющие вечером и по ночам ноги, может говорить о многих болезнях.
Например, это может быть варикоз. Если на ногах есть вздутые вены или «звездочки», вероятность этого диагноза увеличивается.
Плоскостопие, или деформация стопы, – еще одна возможная причина этого неприятного симптома. Причем, если когда-то вас смотрел хирург и сказал, что «все ок», в данный момент это может ничего не значить. Со временем стопа может меняться под воздействием ряда факторов. Насторожитесь, если вам стала неудобна привычная обувь.
Ноющие ноги могут быть проявлением неврологических патологий и следствием проблем с позвоночником, что обостряется после переохлаждений или воспалений.
Врач рассказал также, что возможны проблемы с артериями. Тогда ноги ноют после физических нагрузок. Если у вас еще и в теплую погоду ледяные пальцы ног – вероятно, это оно.
В зависимости от предполагаемой причины недуга, выберите узкого специалиста, к которому следует обратиться. Это может быть флеболог, ортопед, невролог или сосудистый хирург. Здесь главное – не затягивать, так как спектр возможных проблем и последствий очень большой.
Спасительные меры можно принять еще до визита к врачу. Это может значительно облегчить боль.
Здоровый образ жизни – и здесь лучший друг человека.
Плавайте, делайте гимнастику для ног.
Откажитесь от каблуков в пользу удобной обуви с ортопедической стелькой.
Вечером делайте ногам контрастный душ.
На ночь подкладывайте под ноги валик и подушку, чтобы ступни были выше уровня сердца.
