Оранжевое настроение: 5 случаев, когда надо обязательно пить тыквенный сок

Диетолог рассказала, что обычный тыквенный сок поможет печени и почкам, а также о других удивительных свойствах этого знакомого продукта.

Пятьдесят пятый элемент

Тыквенный сок содержит много полезных для организма человека элементов. Это пектин, каротин, минералы, микроэлементы, аскорбиновая кислота, магний, цинк, железо, медь, калий, витамины, в том числе и дефицитный, но такой нужный витамин Д.

Диетолог Инга Винниченко отметила, что это в полной мере относится к натуральному свежему тыквенному соку, в случае с магазинным вариантом достоинств у него будет чуть меньше.

И будет вам польза!

• Официальная медицина признала: фреш из тыквы очищает печень. Поэтому он назначается как обязательная часть рациона при циррозе, гепатите А, а также заболеваниях желчного пузыря.

• Тыквенный сок поможет при застое желчи, который вызван холециститом, при обострении пиелонефрита и прочих болезнях почек.
  

• Употребление свежевыжатого сока уменьшает вероятность возникновения атеросклероза и способствует сохранению эластичности сосудов. Кроме того, напиток является профилактикой сердечного приступа.

• Известен слабительный эффект тыквенного сока, то есть он стимулирует работу кишечника и борется с запорами.

• Страдающим бессонницей рекомендуется попробовать тыквенный сок в качестве успокоительного средства. Выпивайте на ночь стакан этого напитка, добавив в него мед. Это должно успокоить нервы.

Также женщинам рекомендуется пить тыквенный сок во время планирования семьи – он стимулирует рост эндометрия.