Чеснок – признанный природный лидер в борьбе с вредоносными вирусами и бактериями, которые атакуют нас в сезон ОРВИ. Содержащиеся в чесноке фитонциды блокируют их размножение, но не уничтожают. Поэтому вылечиться одним чесноком не выйдет, а вот облегчить состояние и смягчить неприятные симптомы – вполне.
В принципе, можно просто рассасывать сырой чеснок или перетереть его и смешать с водой – уже будет неплохо. Но можно добавить другие полезные природные компоненты и будет еще лучше.
Перемолоть блендером три зубчика чеснока, одну небольшую луковицу, два томата, стебель сельдерея. Приправить базиликом. Принимать один-два раза в день до полной победы над инфекцией.
Залить стаканом кипятка три зубчика чеснока и чайную ложку тертого, в идеале – свежего, имбиря. Варить две-три минуты на медленном огне, затем дать настояться 10 минут. Тщательно процедить, добавить по чайной ложке меда и лимонного сока. Принимать, пока не полегчает.
В семь стаканов куриного или овощного бульона добавить целую головку чеснока, чайную ложку оливкового масла, полторы чайных ложек сушеного тимьяна, щепотку шалфея, два лавровых листа.
Варить полчаса, процедить, добавить соль и перец. Съедать по две-три чашки супа в день, пока болезнь не отступит.
