Отопительный сезон – настоящее испытание для кожи, если она не получит дополнительный уход. Негативные последствия могут наступить уже через день пребывания в помещении с горячим отоплением. В частности, снижается обновление клеток эпителия, уменьшается секреция сальных желез, нарушается водный баланс эпидермиса. В результате кожа выглядит уставшей, а лицо – постаревшим.
Косметолог Елена Фугина рассказала, как можно избежать этих проблем.
Влага решает все. Если ее будет достаточно, все проблемы отопительного сезона вашей кожи не коснутся. Рекомендуется выпивать в сутки как минимум 30 мл воды на 1 кг веса. Но если человек весит, например, 70 кг, то в день ему надо выпивать 2,1 литра воды, а это больше нормы.
Включите в арсенал уходовых средств термальную воду в форме спрея и пользуйтесь ею несколько раз в день. Состав термальной воды может быть обогащен различными микроэлементами, тогда ее надо подбирать в соответствии с типом кожи. Но есть термальная вода с нейтральной минерализацией, которая подходит всем. Внимательно читайте этикетку!
Кремы, тоники, сыворотки и другие увлажняющие средства наносите сразу после того, как умоетесь, не высушивая кожу. Так вы удержите больше влаги, больше полезных элементов попадет в эпидермис.
