Кубанские Новости
Общество
Олег Федяев

На полтона ниже: что делать при воспалении гортани

На полтона ниже: что делать при воспалении гортани
При ларингите не допускайте никаких горячий воздействий на слизистую горла
Фото: freepik.com
Чтобы избавиться от ларингита, нужно соблюдать правила гигиены и пить отвары.

Воспаление слизистой оболочки гортани и голосовых связок требует комплексного подхода. Есть некоторые особенности и условия, помогающие избежать острой фазы.

Наша слизистая не любить раздражающее воздействие, поэтому ни в коем случае не парьте горло горячей водой, не ешьте горячую пищу. Только теплое. Даже компрессы, ингаляции или отвары должны быть согревающими.

В период ведения процедур старайтесь меньше говорить и не повышайте тон.

Рецепты от артистов

Осипший голос или вернуть связкам былую эластичность поможет такой настой, который советуют употреблять фониатры. В стакане молока прокипятите 1-2 дольки толченого чеснока, охладите до комнатной температуры и принимайте всю порцию в течение 30-40 мин.

Еще один рецепт, который снимает воспаление и быстро восстановит голос. В 200 мл воды в течение 10-15 мин кипятите полстакана семян аниса. Процедите. В отвар добавьте 1 ст. л. коньяка и 2 ст. л. меда. Еще раз прокипятите 5 мин. Принимать по 1 дес. л. через каждые 30-40 мин.

Берем ольху да бузину

Ингаляции из этих растений отлично снимают воспаление. Чтобы приготовить настой для ингаляций, возьмите:

  • соплодий ольхи - 40 г;

  • корень конского щавеля - 10 г.

  • Смешайте все и залейте 400 мл кипятка. Используйте для одной ингаляции 50-100 мл.

  • цветки бузины - 15 г;

  • цветки липы - 15 г;

  • цветки ромашки - 15 г;

Все смешайте, измельчите. Примерно 20 г сбора (или столовая ложка сухой смеси) залейте 200 мл кипятка, настаивайте 1 ч, процедите. Для ингаляций используйте так же по 50-100 мл.

Показать еще