Ученые нашли связь между облысением и употреблением этих напитков. Речь идет о такой проблеме, как развитие андрогенетической алопеции.
Это один из наиболее распространенных типов облысения, в основном, становится причиной потери волос у представителей сильного пола. Патология встречается и у женщин.
Исследователи проанализировали данные об образе жизни и состоянии волос более чем 1 тысячи китайцев в возрасте до 45 лет. Выяснили, что те, кто слишком часто налегал на сахаросодержащие жидкости, страдали облысением намного чаще.
Дело в том, что сахаросодержащие напитки и без того повышает уровень глюкозы в крови, а злоупотребление ими делает это еще сильнее. В результате развиваются биохимические процессы, которые способствуют облысению.
О каких напитках идет речь:
Сладкая газировка;
Спортивные напитки с добавленным сахаром;
Соки с сахаром;
Кофе с сахаром.
Так что в любом случае очевидно: чем меньше сладостей в вашем ежедневном рационе - как напитков, так и продуктов, тем лучше, подчеркивают авторы.
К сожалению, сладкие напитки вызывают привыкание, а у некоторых людей появляется даже зависимость. Чтобы ее побороть, нужно понять преимущества жизни без сахара.
