Как обратил внимание доктор Александр Мясников, подагра может проявиться при превышении в крови показателей мочевой кислоты выше 357 микромоль/л:
- Если ниже 357, мочевая кислота растворяется в крови, дальше в моче. Выводится естественным путем, и больше не беспокоит. Выше значения в 357, мочевая кислота кристаллизуется, выпадает в осадок в суставной жидкости, почках. Кристаллы острыми иголочками вызывают дикую боль в суставах, слипаются, образуя камни в почках, нарушают их работу, - написал он в своем ТГ-канале.
- У меня давно уже обнаружили повышенный уровень мочевой кислоты, но никаких симптомов нет, камней в почках тоже. Мне надо принимать лекарства для снижения мочевой кислоты?
Ответ: Не надо. Подобные лекарства обычно назначают после появления приступов боли или появления камней в почках.
- Принимаю аллопуринол, а уровень мочевой кислоты все равно повышен. Что делать?
Ответ: Увеличить дозу. Подагра сегодня существует в клинической практике только потому, что ее не долечивают. Вам нужно понизить уровень мочевой кислоты меньше 357! Он у вас выше- принимайте 600 мг, мало- значит 900 мг!
- Необходима ли мне специальная диета?
Ответ: Диета-да, специальная-нет. Надо обязательно снижать общую калорийность, делать упор на овощи, фрукты, рыбу, молочные обезжиренные продукты. Средниземноморская диета.
- Доктор, кофе можно:
Ответ: Да!
- А вино?
Ответ: Да, 1 бокал. А вот от крепких напитков и пива лучше воздержаться.
- Что еще я могу сделать?
Ответ: Бросить курить - при подагре это важно.
