Диетологи Вандана Шет и Триста Бест уверены, что для улучшения эффекта похудения необходимо пить на регулярной основе напитки, которые способствуют улучшению метаболизма. О самых эффективных из них рассказываем в этой статье.
Врач отметила, что ничего так не помогает сжигать жиры в организме, как зеленый чай. Конечно, после спортзала и физических упражнений. Без занятий спортом на регулярной основе не один из напитков не поможет добиться идеальной фигуры. Но все в совокупности дает идеальный эффект.
В одном ряду с зеленым чаем также находится и белый чай. Он способен улучшать метаболические процессы в организме и помогать бороться с лишним весом.
В топ лучших напитков входят имбирный чай и матча, богатые катехинами, окисляющими жиры. В заключение диетолог Вандана Шет порекомендовала обратить внимание и на молочный улун.
