Довольно часто при простуде у человека не только повышается температура тела и появляется кашель или боль в горле, но и закладывает уши. По словам врача-терапевта Эльвиры Урусовой, эта проблема возникает у 8 из 10 пациентов. Но как ее решить без
- В первую очередь надо промыть нос соляным раствором или средством с морской водой, которое продают в каждой аптеке. Очистив таким образом нос от слизи, взбрызните в каждый носовой проход немного сосудосуживающего спрея. Уже только эта процедура вернет вам возможность свободно дышать, - говорит медик.
Но есть и другой способ облегчить дыхание: сожмите пазухи носа пальцами и при этом попытайтесь выдохнуть до того, как вы услышите негромкий хлопок. Это позволит на время снять заложенность,
Третий способ – в течение 15 минут нежно, но активно помассируйте уши и нос, уделяя особое внимание массированию области за ушной раковиной и крыльев носа. Эта манипуляция снизит отечность и даст возможность дышать даже без сосудосуживающих капель.
- Однако, даже если вам помогают данные методы. Не стоит ими злоупотреблять. Если проблема остается актуальной в течение двух дней, вам следует обязательно посетить лора и получить назначение на лечение аптечными препаратами. Этот способ может оказать более эффективным и быстрым, - подчеркивает врач.
Кроме того, консультация отоларинголога позволит не допустить развитие серьезных осложнений и полной потери слуха.
