При помощи кашля наш организм удаляет скопившуюся слизь из легких и дыхательных путей. Помочь и ускорить этот процесс мы можно при помощи лимона.
Цитрус обладает уникальным антисептическим действием, благодаря эфирным маслам снимает головные боли, а витамин С, которого в лимоне с избытком, стимулирует работу иммунной системы.
Лимон залейте кипятком, чтоб покрывал фрукт и варите на медленном огне в течение 10 мин. Снимайте с огня, вытащите из воды лимон и разрежьте его пополам. Выжмите из него сок в стакан и смешайте с 2 ст. л. глицерина. Далее добавьте меда, чтобы он доверху заполнил емкость, и снова размешайте.
При редком кашле принимайте по 1 чайной ложке смеси 3 раза в день до еды.
При ночном - рекомендуется принимать по 1 чайной ложке перед сном.
Если вас мучает сильный кашель, то средство необходимо принимать по 1 чайной ложке 4 раза в день. Это средство рекомендуется как взрослым, так и детям.
