Последние несколько лет ученые занимались проблемой питания при различных заболеваниях. Было разработано несколько эффективных диет. За основу, ученые и диетологи взяли результаты анализов людей, страдающих теми или иными заболеваниями: сердечная недостаточность, сахарный диабет, гипертония, ревматизм и т. д.
А недавно большая группа ученых решила провести эксперимент и выяснить наиболее эффективную диету для сердечников. Результаты исследования удивили.
Для тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями было разработано 7 различных диет. Их опробовали на добровольцах. Оказалось, что самая эффективная - средиземноморская диета. Благодаря продуктам, которые входят в меню диеты, снижалось количество инфарктов, инсультов и смертей от них уменьшилось примерно на 30%.
Самое важное, по мнению ученых, это то, что она помогала пациентам с высоким риском смерти.
Вторая диета, которая признана учеными полезной – низкожировая. Хотя и менее эффективна, но все же способна снизить число инфарктов.
Очень негативное мнение высказали ученые о таких хваленых диетах, как «Диета с очень низким содержанием жиров», «Диета с модификацией жиров, а также о комбинированной и вегетарианской диетах.
По их мнению, ограничения в питании ничего не дадут, тогда как полезные жиры, сбалансированное питание помогает людям избегать серьезных заболеваний и облегчает лечение и дальнейшую реабилитацию.
