Как правило, большинство людей ничего не знают о своем состоянии здоровья и потенциальных рисках, пока не почувствует тревожные сигналы (болит, колет, чешется и пр.). а ведь это плохая традиция.
Как говорит врач-терапевт Игорь Анофриев, крепкое здоровье только у тех людей, кто уделяет много внимание профилактике. А значит, регулярно проходит медобследования.
Медик отмечает, что ходить в медцентры и поликлиники иногда надо даже тем, кого ничего в своем здоровье не беспокоит. Более того, есть обследования, пройти которые важно именно до 25 лет.
По словам Анофриева, до 25 лет каждому человеку необходимо посетить врача-терапевта или врача общей практики для проведения осмотра и выявления ранних признаков заболеваний (в первую очередь, онкологических), оценки риска развития тех или иных проблем в будущем, получения рекомендаций по здоровому образу жизни. Кроме того, не лишним будет обсудить вопрос о вакцинации (исходя из рекомендованного графика вакцинаций у взрослых и эпидемической ситуации).
Также необходимо сдать анализы:
общий анализ крови
биохимический анализ крови
общий анализ мочи
анализы крови на ВИЧ-инфекцию, гепатиты С и В
электрокардиограмму
рентген органов грудной клетки (или флюорографию).
Они помогут оценить общее состояние здоровья на текущий момент и выявить потенциальные риски.
При наличии избыточного веса и/или ожирения, преддиабета, артериальной гипертензии, а также если у вас есть близкие родственники с сахарным диабетом или вы планируете в ближайшее время становиться родителем, полезно будет пройти скрининг на сахарный диабет.
Также нужно записаться на консультацию к стоматологу, офтальмологу, гинекологу (мужчинам – к урологу), кардиологу и онкологу. И возьмите за правило проверяться у этих специалистов хотя бы раз в два года, а после 35-лет – ежегодно. Это поможет повысить качество жизни и продлить ее на 5-15 лет.
