Ниже вы найдете лучшие рецепты, и узнаете, какие еще травы должны быть в вашей домашней аптечке.
1. Отвар шиповника:
1 ст. ложку высушенных плодов заливаем 1 стаканом воды.
Кипятим в течение 10 мин. Настаиваем 2 часа и процеживаем.
Принимаем по 100 мл. 3 раза в день с добавлением 1 ч. ложки меда.
Помогает укрепить организм (содержит «ударные» дозы витамина C, B2 и P), обладает желчегонный и жаропонижающим действием.
2. Отвар ромашки:
1 ст. ложку сухих цветков заливаем 1 стаканом кипятка.
Настаиваем в течение 2 часов и процеживаем.
Принимаем по 100 мл. 3 раза в день с 1 ч. ложкой меда.
Помогает избавиться от спазмов кишечника и вздутия живота, мягко снимает раздражение желудка. Обладает выраженным потогонным и противовоспалительным действием.
3. Отвар липы:
1 ст. ложку сухих соцветий заливаем 1 стаканом кипятка.
Настаиваем 2-3 часа и процеживаем.
Принимаем по 200 мл. 2 раза в день за 30 мин. до еды.
Обладает выраженным потогонным, жаропонижающим и противовоспалительным эффектом. Помогает при первых признаках простуды.
Ромашка аптечная: При кожных высыпаниях - ванночки. При воспалении горла и стоматите - полоскание. При воспалении органов желудочно-кишечной системы - принимаем внутрь.
Календула: Применяем при дискинезии желчевыводящих путей (внутрь, в виде настоя). Наружно - при воспалениях слизистой оболочки и кожи, при гайморите и ларингите.
Зверобой. При заживлении трофических язв, против воспалительных заболеваний слизистой рта и горла. При заболеваниях печени, почек, пищеварительного тракта.
Бессмертник песчаный. Отвар соцветий применяем при острых и хронических заболеваниях органов пищеварительной системы и простуде.
Тысячелистник. Используем как потогонное, кровоостанавливающее, антибактериальное, сосудорасширяющее и противовоспалительное средство.
