Такая простая методика, в основе которой обычная соль, быстро нормализует давление при резком скачке, и избавляет от головной боли.
При быстром повышении давления до 160/100 мм рт. ст. или выше, возникают неприятные симптомы. В первую очередь, обратите внимание на ваше самочувствие.
Признаки гипертонического криза:
головная боль;
головокружение;
тошнота;
мышечная дрожь;
усиленное потоотделение;
красные пятна на коже;
учащенное сердцебиение;
Что надо сразу сделать:
Посадить больного, под спину подложить подушки.
Контроль давления каждые 15 минут.
Горячая ножная ванна для оттока крови в нижние конечности. С этой целью также прикладывают горчичники к икрам ног.
Под язык таблетку гипотензивного средства – Андипал, Капотен, Каптоприл.
Эффективный способ сбить давление – сделать компресс с солью, для этого понадобится:
250 мл воды, нагретой до 60-70 градусов
2 ч. л. без верха соли
Широкая марля
Приготовление и применение: ⠀
Соль растворяем в воде, получая при этом 8% раствор. ⠀
Пока раствор остывает готовим повязку: сложите марлю в 8 слоев, чтобы ширина соответствовала ширине лба, а длина — окружности головы.
Повязку окунаем в солевой раствор, и, слегка отжав, обвязываем ей голову. Для фиксации используйте хлопчатобумажное полотенце.
После этого нужно прилечь и держать повязку до полного исчезновения боли.
По отзывам экспертов ТГ-канала Будем здоровы, с помощью этого метода давление приходит в норму очень быстро, так же, как и отступает головная боль. Вообще, компресс можно держать до 15 часов. ⠀
