Как защитить печень? Доктор Жито рассказал, как это сделать, и почему это так важно:
- Бывает такое, когда я выписываю пациенту большое количество препаратов, поступает вопрос: «а что же будет с моей печенью, если я буду принимать так много таблеток?». Примечательно, что подобный вопрос редко возникает, когда мы выпиваем много алкоголя, курим, питаемся вредной пищей и тому подобное, - написал в своем ТГ-канале врач-терапевт, кардиолог и эндокринолог Алексей Жито.
Сделайте это вовремя, и не пожалеете. По словам доктора Жито, о печени нужно заботиться всегда, ведь она выполняет важнейшие функции:
Очищает кровь от токсинов, метаболитов и других вредных веществ, участвует в производстве желчи, которая воздействует на процесс пищеварения.
Принимает участие в синтезе гормонов и белков, регулируя метаболизм углеводов, жиров и белков в организме.
Печень играет ключевую роль в иммунной системе: удаляет устаревшие клетки крови и берет на себя обработку и уничтожение бактерий и вирусов; сохраняет запасы важных элементов в организме, таких как железо и витамины.
Спасете свою жизнь, если примете эти меры. Чтобы поддерживать здоровье печени, необходимо: соблюдать здоровый образ жизни, избегать чрезмерного употребления алкоголя и вредных продуктов питания, заниматься спортом и следить за своим весом.
Конечно, не стоит также забывать о посещении врачей и лабораторной/функциональной диагностике, которую доктор Жито рекомендует проходить не менее одного раза в год (если нет иных показаний).
