В 21 веке человечество изобрело немало вкусных напитков, которые мы готовы употреблять хоть круглые сутки. Однако делать так не стоит. Ведь во многих из них есть опасных для зубной эмали вещества и кислота.
Стоматолог Эмма Келугова перечислила самые опасные напитки.
Апельсиновый, грейпфрутовый сок. Любые напитки из цитрусовых содержат в себе много кислот, которые активно разрушают эмаль зубов. Причем не только в момент, когда их пьют, но и после. Ведь остатки сока еще некоторое время пребывают в ротовой полости и воздействуют на зубы и десны. Замечено, что у любителей соков из цитрусовых, особенно свежевыжатых, чаще образуется кариес и другие болезни во рту.
Сладкие газировки, кола, тоники. Сахар, которого в них слишком много, агрессивно разрушает эмаль, провоцируя ее деминерализацию и увеличивая риски появления кариеса. Кроме того, совершенно неполезны для здоровья и химические добавки в составе данных напитков. От них также нет никакой пользы.
Спиртные напитки. Они способствуют сильному и резкому истончению зубной эмали. Более того, любой алкоголь снижает слюноотделение, а ведь именно слюна нейтрализует болезнетворные бактерии и кислоты, когда у человека нет времени или возможности почистить зубы.
Кофе. Напиток полезен для здоровья, но опасен для улыбки, так как лишает эмаль природной белизны и создает благотворные условия для развития кариеса. Чтобы нейтрализовать вредное воздействие кофе, стоматолог рекомендует обязательно, как минимум, выпивать после него стакан обычной воды без газа, а как максимум – чистить зубы.
