Специалист объяснил, почему беременным женщинам не стоит налегать на тортики.
Прошли те времена, когда вокруг все считали, что организм беременной женщины требует именно то, что нужно будущему малышу. Врачи же настаивают на соблюдении определенной диеты.
Питание беременной женщины должно быть питательным и полезным, считает врач-терапевт Елена Жук. Иначе питаться без разбору и всем, чем захочется негативно скажется на общем состоянии женщины и не только. Особенно нужно быть осторожным в употреблении всяких сладких десертов, выпечки, шоколада.
Это доказали исследования ученых, которые выяснили, что сладости во время беременности не только добавляют лишний вес, но также негативно сказываются на здоровье будущего ребенка и матери. Любовь к сахару может обернуться для малыша аллергическими реакциями вплоть до астмы.
По словам специалиста, беременной всегда недостает полезных веществ, так как ей всего нужно что называется «на двоих». Но в сладостях никаких особых витаминов не было обнаружено, поэтому без сладкого она может обойтись. А еще лучше заменить их на фрукты или ягоды, которые также сладкие, но содержат не так много сахара, который может отрицательно сказаться на здоровье.
Сахар и сладости в больших количествах опасны для беременной еще тем, что способны спровоцировать у будущего малыша развитие аллергических реакций на домашних животных, пылевых клещей и разные виды растительности. Риск, что у ребенка, чья мать во время беременности ела очень много сладкого, появится аллергия, вырастает в разы, если сравнивать с теми детьми, чьи матери во время беременности не увлекались сахаром, считает доктор.
