Почему ваш желудок вырабатывает слишком много желудочной кислоты и как этого избежать.
При изжоге, мышца-сфинктер, которая находится между пищеводом и желудком, не в состоянии работать должным образом, что приводит к повышению уровня желудочной кислоты.
Предпочитаете слишком кислую пищу, вместо щелочной или едите слишком много и слишком быстро в запале? Как объяснил врач-гастроэнтеролог Александра Алисова, в таких случаях желудочная кислота может затекать обратно в пищевод и раздражать там чувствительную слизистую оболочку.
Это приводит к проблеме, которая проявляется в виде изжоги. Больные чувствуют это очень отчетливо, особенно в положении лежа.
Гастроэнтеролог посоветовала при изжоге ложиться на более высокую подушку. Еще один эффективный метод: отказ от ужина непосредственно перед сном – это принесет вам облегчение.
Откажитесь от нездоровой пищи, сядьте на диету и ведите здоровый образ жизни.
