Влияние социальных исследовали ученые из Англии. Они заявили, что у участников эксперимента, которые постоянно проверяли социальные сети и электронную почту, ухудшалось состояние здоровья.
Психолог Сергей Гричанок рассказал, что такой темп жизни, при котором человек все время проверяет почту и сообщения, может привести к разного рода заболеваниям — гипертонии, сердечной недостаточности и болезни щитовидной железы.
По словам специалиста, сидя на крючке телефона, человек находится в состоянии постоянного стресса. Это своего рода зависимость, поэтому они не могут расслабиться даже после конца рабочего дня и постоянно находятся в напряжении.
Постоянное напряжение со временем приведет к проблемам в нервной системе. Психолог уверен, что в таком темпе долго человеческий организм существовать не может.
Кроме того, такие люди, если их лишают гаджетов, также продолжают чувствовать беспокойство и ситуация только ухудшается.
Психолог рекомендует постепенно сокращать время, которое люди проводят в соцсетях.
