Кубанские Новости

Упадок сил, плохое настроение, апатия. Краснодарцы назвали топ-3 симптомов осенней усталости

В опросе сервиса по поиску работы SuperJob приняли участие представители экономически активного населения.

Сервис по поиску работы SuperJob провел опрос и выяснил, что осень - сезон, когда краснодарцы чаще всего чувствуют себя усталыми (20% опрошенных). На втором месте - зима (17% голосов). Лишь каждый двадцатый опрошенный утверждает, что наибольшую усталость ощущает весной, и только 3 из 100 - летом.

На хроническую усталость в течение всего года пожаловались 16% горожан. Ощущающих себя бодрыми в любой сезон - 17%. Женщины чаще мужчин страдают от осенней хандры (22 и 17% соответственно) и рассказывают о хронической усталости (18 и 14%).

Топ-3 симптомов осенней усталости у краснодарцев: упадок сил (у 54%), плохое настроение (44%), апатия и нарушение сна (по 39%). Для борьбы с хандрой горожане стараются высыпаться, гулять на свежем воздухе и принимать витамины.

Осенью и зимой погода за окном часто меняется. К сожалению, вместе с внезапным дождем или ветром могут прийти и сильная мигрень, тошнота, рвота, судороги мышц и другие неприятные ощущения. Как этого избежать, рассказал врач-терапевт Олег Перкушин.

Сейчас читают

Мы используем cookies для улучшения работы нашего сайта и большего удобства его использования. Продолжая использовать сайт, Вы выражаете своё согласие на обработку файлов cookies