– Розмарин содержит множество полезных веществ. Витамины A, C, E, K, а также группы B. Витамин A помогает поддерживать здоровье кожи и зрения, витамин C укрепляет иммунную систему, витамин E является антиоксидантом, а витамин K помогает в процессе свертывания крови, – комментирует врач-косметолог кандидат медицинских наук Татьяна Листова. – Также розмарин богат такими минералами, как калий, кальций, магний, железо, цинк и марганец. А флавоноиды являются антиоксидантами и помогают защитить организм от свободных радикалов. Аромат розмарину обеспечивают эфирные масла, но они обладают также антисептическими и противовоспалительными свойствами. Использование розмарина в качестве приправы либо косметического средства очень положительно влияет на общее здоровье и омолаживает организм.
Омолаживающие процедуры для царских особ прошлого, естественно, базировались исключительно на натуральных продуктах. В современных условиях косметологи допускают добавление глицерина в пропорции с медом 2/3. Но мы приведем рецепт, который пришел из далекого прошлого.
Маска готовится для полного курса, который занимает от трех месяцев до полугода при использовании ее через день.
Взять 80 граммов сухого розмарина (25–30 столовых ложек). Залить 300 мл жидкого меда (можно треть заменить на глицерин). Добавить 30 граммов семян фенхеля и 100 мл оливкового масла (также подойдет виноградное, персиковое миндальное и т. д.).
Смесь надо выдержать в прохладном темном месте в течение месяца – и она готова к употреблению. Маска наносится на влажную кожу на 40 минут, потом смывается теплой водой.
