Биотехнолог Инга Беляева назвала качественный темный шоколад одним из «суперпродуктов» для улучшения состояния кожи.
Эксперт отметила, что в его составе содержатся важнейшие витамины и микроэлементы в виде железа, кальция, витаминов А, С, D и Е, благодаря которым в коже удерживается влага.
Беляева констатировала, что темный шоколад способен не только удерживать в коже влагу, но и замедляет ее старение не хуже коллагена.
Темный шоколад содержит витамины РР, В1, В2, которые способствуют улучшению цвета лица и борются с преждевременным старением кожи.
А еще антиоксиданты, которые могут помочь защитить кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами.
Антиоксиданты помогают нейтрализовать свободные радикалы, которые могут вызвать повреждение клеток и способствовать старению кожи.
Темный шоколад также содержит флавоноиды, которые могут помочь улучшить кровообращение и обеспечить кожу необходимыми питательными веществами. Это может помочь улучшить текстуру и тон кожи, а также сделать ее более увлажненной.
Однако стоит отметить, что эффект от употребления темного шоколада на кожу не является прямым и мгновенным. Он скорее проявляется в долгосрочной перспективе при регулярном употреблении. Кроме того, важно помнить, что темный шоколад содержит сахар и жиры, поэтому его следует употреблять в умеренных количествах.
Также стоит отметить, что уход за кожей - это комплексный процесс, который включает в себя не только питание, но и регулярное очищение, увлажнение, защиту от солнца и другие факторы. Темный шоколад может быть одним из элементов здорового образа жизни, который положительно влияет на состояние кожи, но не является единственным или основным средством для ее омоложения.
