Кубанские Новости
Общество
Ольга Левченко

А есть надо было меньше: ночной храп может являться следствием ожирения

А есть надо было меньше: ночной храп может являться следствием ожирения
Некоторые люди сами себя будят храпом.
Фото: ru.freepik.com
Если по ночам вы или ваш близкий человек сильно храпит, возможно стоит проверить здоровье в поликлинике.

На какие заболевания может указывать храп

Храп - это распространенное явление, которое часто связывается с простым утомлением или плохим качеством сна. Однако, храп также может быть признаком различных заболеваний, которые требуют внимания и лечения.

1. Обструктивная апноэ сна (ОАС)

Храп в сочетании с обструктивной апноэ сна может указывать на нарушение дыхательной системы. При ОАС дыхательные пути временно блокируются во время сна, приводя к периодам громкого храпа и прерыванию дыхания. Это может привести к снижению качества сна и повышенному риску развития сердечно-сосудистых заболеваний.

2. Синдром ночных одышек

Храп, сопровождающийся движением ног, может быть признаком синдрома ночных одышек. Это неврологическое заболевание, при котором возникает необходимость двигаться или прокидываться во время сна, чтобы восстановить нормальное дыхание. Часто это сопровождается громким храпом и может привести к частым пробуждениям и недостаточному сну.

3. Гипотиреоз

Храп может быть одним из признаков гипотиреоза - состояния, при котором щитовидная железа не производит достаточное количество гормонов. Гипотиреоз может вызывать общую усталость и сонливость, что может приводить к более интенсивному храпу.

4. Ожирение

Ожирение является одной из самых распространенных причин храпа. Избыточные жировые отложения в области шеи могут оказывать давление на дыхательные пути и вызывать их сужение. Это повышает вероятность появления храпа и прерывания дыхания во время сна.

5. Рефлюкс кислоты

Храп может быть связан с рефлюксом кислоты - состоянием, при котором содержимое желудка поднимается обратно в пищевод. Кислота, попадая в горло и носовые проходы, может вызывать раздражение и воспаление, что приводит к появлению храпа.

6. Аллергии и насморк

Храп может быть следствием аллергий или насморка. При аллергическом рините наблюдается воспаление слизистой оболочки носа, что может вызывать затруднение дыхания и храп. Также, наличие аллергической реакции может способствовать появлению заложенности носа и приводить к храпу.

7. Заболевания горла и носа

Храп может указывать на различные заболевания горла и носа, такие как хронический бронхит, синусит или полипы. Эти заболевания могут приводить к нарушению нормального дыхания и вызывать храп во время сна.