В России проходит Всемирная неделя сердечного ритма. Советами по профилактике аритмии и болезней сердца поделилась врач-кардиолог инновационного центра хирургии и кардиологии Мариам Бахчоян.
«Нормой считается синусовый ритм с частотой сердечных сокращений 60-90 ударов в минуту. В настоящее время выделяется великое множество нарушение ритма сердца, каждое из которых лечится по-своему, а некоторые и вовсе не требуют лечения. Особенно их количество увеличилось в «постковидный период», поэтому очень важно профилактически встречаться со своим врачом раз в полгода-год», - отметила Бахчоян.
Людям также следует вовремя и полноценно питаться, быть физически активными, принимать назначенные препараты, избегать чрезмерного употребления алкоголя, отказаться от курения, снизить вес и контролировать давление.
Чтобы профилактировать постоянные нарушения сердечного ритма, необходимо четко соблюдать рекомендации врача по образу жизни, полноценно питаться, восстанавливать водно-солевой баланс, принимать назначенные препараты. Если нарушения ритма ощущаются впервые, сопровождается болью в грудной клетке, чувством нехватки воздуха, головокружением, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Если проблема постоянная, то чаще всего пациент уже проинструктирован своим врачом, какими лекарствами можно восстановить ритм и что делать в таких ситуациях.
