Переломы костей не за горами: к чему еще приведет ваш гастрит
Перелом кисти руки. Фото: freepik.com
При аутоиммунном гастрите происходит атрофия слизистой оболочки желудка уменьшается секреция соляной кислоты и пепсина (гипоацидность), предупредила гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая.
В итоге плохо усваиваются как белки, так и минералы: магний, кальций, медь, цинк и т.д. Поэтому эти люди в группе риска по остеопорозу! Из-за снижения кислотности нарушается пищеварение на всех этапах.
Необходимо следить за уровнем витамина В12. При данном диагнозе гибнут клетки Касла, отвечающие за синтез В12. В12 играет важную роль в работе иммунной системы и восстановлении слизистой. При его дефиците слизистая восстанавливаться не будет.
Дефицит витамина В12 может повлиять и на неврологическую симптоматику — начиная от жжения, покалывания, онемения в полости рта или конечностях и заканчивая грубыми нарушениями неврологических рефлексов и нарушением равновесия.
Людям с аутоиммунным гастритом нужно внимательнее относиться к себе:
как можно меньше болеть ОРВИ
своевременно уделять внимание лечению миндалин, кариеса, синусита, тонзиллита и других вялотекущих воспалительных процессов
обязательно восполнять витаминно-минеральные дефициты
Что нужно делать таким пациентам? На постоянной основе снижать воспаление в слизистой через питание. Без него — никуда. Убирать продукты, на которые есть нежелательная реакция.
Обязательно восстанавливать витаминно-минеральные дефициты. Напомню, что любой гастрит — это воспаление слизистой. Именно с ним нам и нужно работать.
Также при этом диагнозе ни в коем случае нельзя относиться к своему рациону «спустя рукава».
