Кондиционеры и риски для здоровья: что нужно знать
Кондиционеры. Фото: pxhere.com
В последние дни очень много жалоб на то, что «простыли под кондиционером», пишет доктор Алексей Жито. Он рекомендует при таких симптомах обращаться за медицинской помощью.
Вам нужно знать, что кондиционеры могут представлять ряд рисков для здоровья при неправильном использовании или обслуживании. Вот некоторые из них:
Переохлаждение: Если температура внутри помещения слишком низкая, особенно если человек находится прямо под потоком холодного воздуха, это может привести к переохлаждению. Это состояние может вызвать мышечные спазмы, судороги и даже гипотермию (снижение температуры тела).
Сухой воздух: Большинство кондиционеров снижают влажность воздуха, что может вызвать сухость кожи и слизистых оболочек. Это может привести к раздражению глаз, носа и горла, а также обострению симптомов аллергии и астмы.
Болезни дыхательных путей: Если фильтры кондиционера не меняются регулярно, они могут стать источником бактерий и грибков, которые могут вызывать инфекции дыхательных путей.
Головная боль: Некоторые люди могут испытывать головную боль от резких перепадов температуры, вызванных кондиционерами.
Пыль и аллергены: Если фильтры кондиционера забиты пылью и другими частицами, они могут распространять эти вещества обратно в помещение, вызывая аллергические реакции и проблемы с дыханием.
Чтобы минимизировать риски, рекомендуется следующее:
Регулярно менять фильтры кондиционера. Это поможет предотвратить распространение бактерий и грибков.
Поддерживать температуру внутри помещения на уровне, который не вызывает значительного дискомфорта. Слишком низкая температура может привести к переохлаждению, а слишком высокая — к жаре.
Увлажнять воздух в помещении, чтобы предотвратить его излишнюю сухость. Это можно сделать с помощью увлажнителя воздуха или просто поставив контейнер с водой рядом с кондиционером.
Избегать прямого потока холодного воздуха. Если вы находитесь прямо под потоком кондиционера, попробуйте изменить его направление или установите ширму, чтобы смягчить его воздействие.
Регулярно проводить профессиональное обслуживание кондиционера. Проверка и чистка системы помогут избежать накопления пыли, аллергенов и бактерий.
