Оздоровите сердце и сосуды: начните пить эту настойку из боярышника чаще

В нашем быстром мире, где стресс и негативные эмоции становятся неотъемлемой частью жизни, наше сердце требует особой заботы, пишет доктор Морозов.

На этом фоне он советует необыкновенное растение - боярышник. На протяжении веков боярышник использовался в фитотерапии для лечения различных сердечных недугов, таких как аритмия, гипертония, невроз сердца и тахикардия.

Его целебные свойства обусловлены богатым составом полезных веществ.

Рецепт настойки с боярышником:

• Измельчите 1 столовую ложку плодов или цветков боярышника.

• Залейте их 1 стаканом водки.

• Настаивайте в плотно закрытой емкости в течение 7 дней.

• Процедите настойку. Принимайте по 20-30 капель 3-4 раза в день до еды.

Польза боярышника заключается в следующем:

1. Сердечно-сосудистая система: Боярышник известен своими положительными эффектами на сердце и сосуды.
2. Антиоксиданты: Плоды боярышника богаты антиоксидантами, которые помогают защитить организм от свободных радикалов.
3. Улучшение пищеварения: Боярышник содержит пищевые волокна, которые помогают поддерживать здоровье кишечника и улучшить пищеварение.
4. Укрепление иммунной системы: Боярышник содержит витамин C, который является важным антиоксидантом и помогает укрепить иммунную систему.
5. Снижение уровня стресса: Боярышник имеет успокаивающие свойства и может помочь снизить уровень стресса и тревоги. Он также может улучшить качество сна.

Перед началом использования боярышника в медицинских целях рекомендуется проконсультироваться с врачом.