Кровь сразу побежит быстрее: просто чаще пейте в жару такой имбирный напиток

Удивительные возможности охлажденного имбирного чая раскрыл доктор Морозов:

Ни для кого уже не секрет, что этот корень — настоящий борец с разнообразными недугами. Имбирный напиток имеет множество полезных свойств, которые могут помочь вам чувствовать себя лучше в жаркую погоду.

Он поддерживает иммунную систему, благотворно влияет на кровеносные сосуды и способствует более жидкой консистенции крови. Имбирь, как никто другой, способен прочистить ваши артерии и лимфатическую систему, а также является незаменимым помощником для работы сердца и сосудов.

По этой причине наслаждайтесь в жару охлажденным имбирным чаем с добавлением лимона. Для этого:
- Нужно взять свежесрезанный кусочек имбиря, аккуратно его почистить, измельчить и поместить в эмалированную кастрюльку.
- Затем поставить на плиту и дождаться кипения. Как только напиток закипит, уменьшите огонь до самого слабого и подождите примерно 3 минуты.
- Дайте немного остыть, затем добавьте сок лимона.
- Этим чаем можно наслаждаться и в прохладном виде, а для сладости добавьте ложечку меда.

Вот полезные свойства имбирного напитка в жару:
1. Помогает охладиться: Имбирный напиток содержит имбирь, который стимулирует потоотделение. Когда вы потеете, ваше тело охлаждается, потому что пот испаряется, забирая тепло с собой.
2. Улучшает пищеварение: Имбирь способствует улучшению пищеварения, что особенно полезно в жаркую погоду, когда многие люди испытывают проблемы с желудком.
3. Поддерживает иммунитет: Имбирь содержит антиоксиданты и противовоспалительные соединения, которые помогают поддерживать иммунную систему в хорошей форме.
4. Снижает воспаление: Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь снизить воспаление в организме.
5. Улучшает циркуляцию крови: Имбирь способствует улучшению циркуляции крови, что может помочь вашему телу лучше справляться с жарой.