Доктор Павлова со ссылкой на исследование раскрыла, что высокое артериальное давление – основная причина развития сосудистой деменции. Гипертония не только нагружает сердце и артерии, но и увеличивает вероятность возникновения печальных последствий, таких как инсульты и сердечные приступы. И уже они приводят к развитию слабоумия.
Ученые, проведя анализ 27 исследований на протяжении 70 лет, пришли к выводу, что некоторые факторы риска сосудистой деменции, такие как курение и плохое образование, стали менее распространенными. Однако ожирение, диабет и гипертония стали встречаться все чаще. И именно повышенное артериальное давление было признано важнейшим фактором риска развития слабоумия.
Однако есть хорошие новости: большую часть проблем можно избежать, просто ведя здоровый образ жизни. Сбалансированное питание и активный образ жизни помогут устранить основные факторы риска, такие как ожирение и проблемы с артериальным давлением. И это способно предотвратить около 40% случаев слабоумия!
Важно помнить, что высокое артериальное давление часто не сопровождается явными симптомами, поэтому его называют "тихим убийцей". Единственный способ узнать о наличии проблемы – измерить давление. Если вам уже была поставлена диагноз гипертонии, важно строго следовать назначенным лекарственным препаратам, даже при хорошем самочувствии.
