«Себе я бы этого не делал»: доктор Мясников раскрыл, как правильно сбивать высокое давление
Тонометр для измерения давления. Фото: freepik
Известный врач дал совет, который поможет безопасно контролировать артериальное давление.
Доктор Александр Мясников представил новое исследование, опубликованное в журнале «Ланцет» от 27 июня 2024: «Снижение систолического артериального давления до менее чем до 120 мм рт.ст. по сравнению с менее чем 140 мм рт.ст. у пациентов с высоким сердечно-сосудистым риском: открытое рандомизированное исследование»
Заключение:
Для пациентов с гипертонией и высоким сердечно-сосудистым риском, независимо от состояния диабета или истории инсульта, стратегия лечения, направленная на снижение систолического артериального давление менее 120 мм рт. ст. по сравнению с давлением менее 140 мм рт. ст., предотвращает крупные сосудистые катастрофы с незначительным избыточным риском.
«Короче, снижать ниже 120!!!!! Но лично себе я бы этого не делал. Дело в том, что ниже 140 многие стандартные препараты снижают неплохо. Но вот- 130 и встало!» – пишет известный врач.
Что делать:
Увеличивать дозу? Вводить новый препарат? Менять комбинацию? Любой из этих подходов чреват побочными явлениями.
И вот выбор: идти на эти усилия и взвешивать риски и бенефиты? Или плюнуть и радоваться достигнутому?
Совет доктора Мясникова:
Лекарства не трогать, дозу не увеличивать, но использовать тот резерв, что есть- отказаться от соли совсемпища богатая Вит Д, магнием, калием и аэробные регулярные нагрузки!
