Оказалось, что 33% опрошенных краснодарцев страдают, либо когда-то страдали от хронической скуки, 20% испытывают это состояние периодически. У 67% респондентов не было ощущения хронической скуки.
Среди причин хронической скуки большинство (79%) выделяют монотонную работу и отсутствие интересных задач и проектов. 60% не получают признания своих достижений, карьерный рост и теряют мотивацию. Еще 40% респондентов винят токсичный коллектив и отсутствие корпоративной культуры, 20% — сезонное снижение активности на работе.
Среди симптомов хронической скуки чаще всего отмечали: постоянную утомляемость (80%), отсутствие желания работать (80%), недостаток энтузиазма (80%), незаинтересованность в большинстве вещей (60%), отсутствие удовольствия от сделанного (40%) и апатичность (20%).
Для того, чтобы справиться с хронической скукой, 80% участников опроса стараются больше отдыхать и не перерабатывать. По 60% проводят больше времени на свежем воздухе и занимаются хобби. Еще 40% увлекаются спортом. По 20% респондентов чаще устраивают себе небольшие перерывы во время работы, стараются брать в работу разные задачи и проекты, а также принимают витамины.
По данным продаж СБЕР ЕАПТЕКА, спрос на витамины и минералы для бодрости, тонуса и жизненной энергии растет. Так, за первые полгода 2024 года их было продано в Краснодаре на 34% больше, чем за тот же период прошлого года.
