Я часто с завистью смотрю на тех, кто спокойно переносит похмельный синдром или переедание. Вот кому можно позавидовать! И вот, недавно мне попалось интервью доктора Бубновского на эту тему, которым спешу поделиться.
Вполне возможно, оно изменит вашу жизнь! Проверим? И так, вот что специалист советует, и при этом сам же принимает их по мере необходимости. И вот о чем речь.
По словам доктора, приме можжевельника и артишока в виде сиропа способствует более быстрому восстановлению организма после употребления алкоголя или переедания. Короче, для меня это точно нужно! А для вас?
Как удалось уточнить, сиропы как можжевельника, так и артишока реально могут помочь при похмелье, так как содержат некоторые антиоксиданты и вещества, которые способствуют детоксикации печени и улучшают ее функцию. Кроме того, за счет этого же они помогают улучшить пищеварение и снизить уровень холестерина в крови.
Однако, не забываем, перебор как с алкоголем, так и с едой, до добра не доведут. Не надо надеяться на "чудесные" средства, хоть и такие. Все хорошо в меру, и если чуть-чуть плохо, то еще куда ни шло, можно и пару-тройку капель сиропчика опрокинуть. Но, в случае серьезного злоупотребления, надежда только на врача.
Как советует Бубновский, каша на воде, кисломолочные продукты и белок (рыба или мясо) составляют основу диеты. В том числе и для разгрузки организма от алкогольной интоксикации и переедания. А часто ли вы злоупотребляете алкоголем и вредной пищей? Чем боретесь с последствиями этого?
