Более половины жителей России считают, что выгорание становится основной проблемой на рабочем месте. Проведенный совместно опрос сервисов "Работа.ру" и "СберПодбор", результаты которого были опубликованы Лентой, выявил основные факторы, которые снижают производительность труда.
В исследовании приняли участие более 3,5 тысяч пользователей. Только 14 процентов из них заявили, что ничто не отвлекает их от работы. Более половины опрошенных (53 процента) испытывают проблемы из-за выгорания и недостатка энергии, 44 процента связывают свою низкую продуктивность с отсутствием мотивации, а 35 процентов выделяют отсутствие ясных целей и задач как главные факторы.
20 процентов респондентов испытывают трудности в концентрации из-за шума, 18 процентов из-за семейных проблем и жары, а 16 процентов сталкиваются с проблемой из-за недостаточного количества необходимой техники. Для 14 процентов опрошенных проблемой становится большое количество встреч и переписок, для 11 процентов общение с коллегами. Наименее значимыми факторами оказались отсутствие четкого расписания (шесть процентов), частые перекуры и длительные обеды (по одному проценту).
При этом респонденты также рассказали, как избежать вышеуказанных проблем. Большинство из опрошенных (53 процента) планируют свои задачи заранее, 30 процентов сокращают время общения с коллегами, 28 процентов делают перерывы только в определенное время. Для 20 процентов результативным является работа в утренние часы, 19 процентов находят вдохновение в прослушивании музыки. Еще 17 процентов вынуждены работать в выходные дни. 16 процентов употребляют больше кофе для увеличения своей эффективности.
