Моя жена увлекается правильным питанием. Но всё равно долго не могла разогнать обмен веществ. Пока не попался совет о пользе для этого морской капусты, и вот в чем её секрет.
Она узнала о пользе морской капусты. но, не могла заставить себя её есть. Что же делать? Мне попался сосет в одной из книге лекарских рецептов, что очень мелко нарезанная морская капуста – хорошая приправа к еде.
Рассказал об этом жене, она попробовала и, как говорится, ей зашло. Тем более, что морская капуста, или ламинария, содержит большое количество йода, который необходим для нормальной работы щитовидной железы. Таким образом, употребление морской капусты помогает восполнить дефицит этого важнейшего вещества, и нормализовать работу щитовидной железы, что способствует ускорению обмена веществ.
В сыром виде или даже порошке эта капуста более полезная, чем вареная. Она отличается бОльшим содержанием йода. Прекрасное средство, способствующее обмену веществ, в чем я убедился сам. Недаром же китайские фармацевты добавляют именно ее в состав многих лекарств.
С этим секретом морская капуста появилась в рационе питания моей жены. Она реально замечает полезный эффект, перестала отекать по утрам, заметно похудела. Да и я тоже стал есть чаще этот продукт, мне он нравится своим вкусом, да и пользу никто не отменял. А вы любите есть морскую капусту?
